MUEVETE EN INVIERNO
INVIERNO UN BUEN MOMENTO PARA COMENZAR UNA ACTIVIDAD FISICA SALUDABLE
Ponte en forma con una gimnasia saludable, Descubre una novedosa técnica de entrenamieto muscular abdominal y reprogramación postural. Ya no más masacrar abdominales que pueden además dañar nuestro piso pélvico no esperes hasta el úlitmo mínuto
8 clases por $50.000 ( Precio normal $80.000)
HORARIOS
Lunes a viernes 14:00 hrs
martes y jueves 10:00 hrs y 19:00 hrs
JULIO Y AGOSTO
MAS INFORMACION SOBRE LA TECNICA HIPOPRESIVA BUSCA EN QUE TRATAMOS
22089487 - contacto@cirep.cl
El Reprocessing Soft Fitness (RSF), es conocido también como gimnasia hipopresiva dinámica.
Es un novedoso método creado por el Dr. Marcel Caufriez, doctor en fisioterapia de nacionalidad belga, que tiene como objetivos reducir el perímetro de la cintura, aumentar el tono muscular de la faja abdominal y del suelo pélvico, mejorar la postura y gestionar correctamente las presiones intraabdominales ,logrando una nueva y buena re-programación del esquema corporal.
cambiando por completo el enfoque que hasta ahora tenía el trabajo abdominal, esta técnica puede ser incorporada como actividad física por cualquier persona y en especial por aquellas que estén interesados en prevenir disfunciones de piso pélvico.
Es el método ideal para la recuperación abdominal y perineal en el post parto.
Las únicas limitantes están en aquellas personas embarazadas o que tienen una hipertensión arterial no controlada.
CONOCE MAS DETALLES VISITANDO NUESTRO PAGINA DE FACEBOOK https://www.facebook.com/pisopelvico?ref=hl o directamente en el sitio oficial http://www.metodohipopresivo.com , http://www.marcel-caufriez.net
Las Clases serán dictadas por Albert Vila , profesor de Educación física y Daniela Maisto Kinesióloga certificados en gimnasia abdominal hipopresiva, por el creador de la técnica.
Escribenos a contacto@cirep.cl o llama al 22089487 para informarte sobre valores y planes.